|

材料:
主料:猪排骨(大排)500克
辅料:大葱10克、姜10克、小葱10克
调料:花生油50克、白砂糖20克、酱油20克、醋15克、料酒25克、花椒粉10克、香油10克。
烹制方法
1. 将猪排骨剁成3 厘米长的段,用酱油、料酒腌渍入味;
2. 将炒勺放旺火,加花生油烧至八成热时,把排骨放入,炸至淡黄色时捞出;
3. 炒勺内留油,放入葱姜丝稍煸,随即用手勺拨至勺边;
4. 炒勺内放白糖,炒至鸡血红色时,烹入醋及料酒,并随之加入清汤200毫升、酱油、葱椒(捣碎)、白糖及炸好的排骨,旺火烧沸;
5. 用小火至汤将尽时,放人另一半葱椒泥,颠翻均匀,淋香油出勺即可。
工艺提示
1. 排骨过油用酱油腌渍,使之入味;
2. 葱椒泥要分两次投放,第一次使味入肌里,香透入骨;第二次使椒香扑鼻,诱人食欲;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
菜品口感
色泽深红,表面光亮,葱椒味浓,甜咸适口,软韧耐嚼,热食冷吃均佳,为佐酒佳肴。
食谱营养
猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。 |